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- Noch bevor Sie vollständig in die Welt des Cannabis eintauchen und alles ausprobieren, was Ihnen unter die Hände kommt, ist es gut, sich über einige grundlegende Fakten zu informieren und sich sinnvoll auf die Erfahrung mit Cannabis vorzubereiten
Sie interessieren sich für das immer bekanntere medizinische Cannabis und möchten wissen, wie Sie am besten beginnen, die Vorteile dieses vielseitigen Krauts zu nutzen, ohne Ihren aktuellen Lebensstil in irgendeiner Weise negativ zu beeinträchtigen? Medizinisches Cannabis kann für Sie zu einem Fürsorger, besten Freund und spirituellen Führer werden. All das verbirgt sich in den Blüten dieser ungemein interessanten und heilkräftigen Pflanze.
Mit medizinischem Cannabis können Sie ein breites Spektrum unterschiedlicher Erfahrungen machen, die Sie Ihrem Stil anpassen können, wenn Sie bewusst und mit der richtigen Art von Neugier an sie herangehen. Im Allgemeinen ist Cannabis eine sehr großzügige und freundliche Pflanze; wenn Sie jedoch blutiger Anfänger sind und keine Erfahrung mit ihrer Anwendung haben, gehen Sie mit diesem mächtigen Trank aus Cannabinoiden lieber vorsichtig um.
Hier sind einige Tipps und Tricks, wie Sie beim Aufbau Ihrer potenziell lebenslangen Beziehung zu Cannabis einen gesunden und bewussten Umgang bewahren.
Klären Sie Ihre Absicht
Noch bevor Sie mit der Anwendung von Cannabis beginnen, ist es sehr wichtig, sich über die eigene Absicht klar zu werden. Indem Sie die Erfahrung bewusst ausrichten, kann es Ihnen gelingen, sie in die richtige Richtung zu lenken.
Stellen Sie sich vor, Sie machen einen Ausflug. Bevor Sie losfahren, ist es entscheidend, den ganzen Ausflug samt Ziel ordentlich zu planen. Wenn Sie ans Meer fahren möchten und in eine beliebige Richtung losfahren, ist es gut möglich, dass Sie statt am Strand am Ende einer Straße in irgendeinem Kaff landen. Bevor Sie also beginnen, Cannabis anzuwenden, fragen Sie sich ehrlich, wozu es Ihnen eigentlich dienen kann. Möchten Sie kreativer sein, lachen und Euphorie erleben, oder möchten Sie sich lieber beruhigen und meditieren oder Schmerzen lindern?
Ob Sie Ihre Absicht laut oder nur im Stillen bekräftigen – versuchen Sie, sich in dieser Hinsicht so klar wie möglich zu sein. Je klarer Sie sich über Ihre Absicht sind, desto größer ist Ihre Chance, sie zu verwirklichen.
Die Wahl der richtigen Cannabissorte
„Die absolut beste Art, eine Sorte auszuwählen, ist, ein Glas mit medizinischem Cannabis zu nehmen, die Nase hineinzustecken und gründlich daran zu riechen. Achten Sie selbst darauf, welche Terpenkombination Sie am meisten anzieht.“, rät die Yogalehrerin Dee Dussault in ihrem Buch „Ganja Yoga“. Unsere Körper bergen ein tiefes intuitives Wissen darüber, was gut für uns ist, und unsere Nase dient ähnlich wie ein chemischer Detektor. Wenn Ihnen eine bestimmte Sorte angenehm riecht, kann man automatisch davon ausgehen, dass sie genau die Kombination von Cannabinoiden und Terpenen enthält, die Ihr Körper braucht. Außerdem empfiehlt es sich, eine neu gewählte Sorte in kleinen Dosen zu testen und sich in langsamen Schritten zu Ihrem Ideal vorzuarbeiten.“
Vaporisieren und Mikrodosierung
Wenn Sie im Bereich medizinisches Cannabis Anfänger sind und einen bewussten Umgang erlernen möchten, könnte Ihnen ein hochwertiger Vaporizer gute Dienste leisten. Das Inhalieren von Cannabisdampf ist nicht nur geschmackvoller, sondern auch viel schonender für die Lunge und der Dampf behält eine viel größere Menge an medizinischen Cannabinoiden.
Dank der einstellbaren Temperatur ist das Vaporisieren außerdem einfach zu kontrollieren – so können Sie Ihre Sorte von den empfindlichsten Terpenen bis hin zum klassischen Verdampfen von THC, CBD und weiteren Stoffen genießen.
Auf diese Weise können Sie sich die gewünschte Erfahrung schrittweise und fließend gönnen, bevor Sie sich mit einer höheren Dosis zu einer vollständigen Bewusstseinsveränderung entschließen. „Die Schönheit des Vaporisierens liegt in der einfach einstellbaren Temperatur, dem kühlen Dampf, dem robusten Geschmack und der Klarheit des herbeigeführten Zustands“, sagt Joe Dolce vom Unternehmen Brave New Weed.
Natürliches, medizinisches Cannabis
Es mag Ihnen übertrieben erscheinen, aber die Qualität Ihres Krauts lässt sich mit der Qualität Ihres Essens vergleichen. Bevor Sie fröhlich mit dem „Verdampfen“ beginnen, finden Sie heraus, woher Ihr Kraut stammt und auf welche Weise es angebaut wurde.
Outdoor-Cannabis ist, genau wie Obst und Gemüse direkt vom Bauernhof, aromatisch und schmackhaft. Die Yogalehrerin Dussault sieht es folgendermaßen: „…da Outdoor-Cannabis ganze acht Monate unter dem vollständigen Sonnenspektrum wächst, sind die Pflanzen in der Lage, viel mehr medizinische Cannabinoide und Terpene zu produzieren. Der Outdoor-Anbau erfordert zudem meist nicht den Einsatz großer Mengen an Pestiziden und Fungiziden.“
Wählen Sie eine angenehme Umgebung
Die Wahl einer Umgebung, in der Sie sich wohlfühlen, ist zweifellos einer der wichtigsten Faktoren, die Ihr Erlebnis letztlich spürbar beeinflussen. Sie können zu Hause bleiben und ein paar enge Freunde einladen oder in den Wald spazieren gehen und mit der Natur in Kontakt sein. Dolce gibt folgenden Rat: „Die wahre Kunst, unter dem Einfluss von Cannabis zu sein, besteht darin, nicht nur zu wissen, was Ihnen gefällt und was Ihnen guttut, sondern auch ganz genau zu wissen, was Ihnen nicht gefällt.“ Wo und mit wem Sie sich auch immer befinden, es ist stets gut, ausreichend Wasser und eine Kleinigkeit zu essen dabeizuhaben.
Hören Sie auf Ihren Körper
Auf den eigenen Körper zu hören, ist gar nicht so kompliziert. Es genügt, sich selbst gegenüber ehrlich zu bleiben und zu wissen, wann man sich gut fühlt und wann nicht. Jeder von uns hat eine etwas andere Körperchemie, und es ist völlig vernünftig zu erwarten, dass verschiedene Sorten auf verschiedene Personen unterschiedlich wirken.
Es ist in Ordnung, auf Empfehlungen von Freunden zu hören, halten Sie sich jedoch an das, was Sie selbst als positiv wahrnehmen – achten Sie beim Ausprobieren einer neuen Sorte auf Veränderungen in Ihrem Körper und Ihren Emotionen. Budtender können in dieser Situation bis zu einem gewissen Grad behilflich sein, nicht alle verfügen jedoch über das gleiche Wissensniveau. Vergessen Sie nicht, dass Ihr Körper Sie am besten kennt und umgekehrt.
Führen Sie ein Tagebuch
Wenn Sie sich gerade besonders wissenschaftlich fühlen, beginnen Sie ein Tagebuch zu führen. „…Träume aufzuschreiben kann ein guter Weg sein, den Alltag zu integrieren. Ebenso kann das Aufschreiben von Erkenntnissen aus Zuständen unter dem Einfluss von Cannabis eine hervorragende Möglichkeit sein, Ihr Innenleben zu beleben, zu würzen und zu bereichern“, beschreibt Dolce seine Sicht der Dinge.
Durch das Aufschreiben können Sie den gesamten Zustand und die psychischen Prozesse besser erfassen – Sie werden wissen, was Ihnen bekommt und was Sie stört.
Ein ärztlicher Ansatz wäre hier, die Zustände vor, während und nach der Anwendung der jeweiligen Cannabissorte festzuhalten. Im Ergebnis sollten Sie in der Lage sein, ganz genau herauszufinden, welcher Mix von Cannabinoiden Ihnen zusagt. Zudem können Ihnen verschiedene Mischungen je nach Situation mehr oder weniger zusagen – es gibt also viele Möglichkeiten, und Sie können sich richtig austoben.
Lachen ist gesund
„Lächeln Sie. Sie haben gerade beschlossen, die Selbstfürsorge auf eine neue Ebene zu heben, und womöglich einen lebenslangen Freund gefunden“, sagt der Cannabis-Guru von der Farm Swami of Swami Select. „Genießen Sie diesen pflanzlichen Freund so, wie Sie ein Glas guten Wein genießen würden, und machen Sie sich auf eine Welle der Inspiration gefasst. Beginnen Sie, das Leben mit diesem neuen Freund zu erkunden, hören Sie mit ihm Ihre Lieblingsmusik, gehen Sie in die Natur, lieben Sie sich, malen Sie, singen Sie, treiben Sie Sport oder halten Sie einen Nachmittagsschlaf. Tun Sie einfach das, was Sie glücklich macht. In diesem Fall wird Ihnen Cannabis sicherlich als unverwechselbarer pflanzlicher Kamerad und heilsames Hilfsmittel dienen.“
Übersetzung: Filip Maral
Quelle: leafly.com