
- Terpene sind ein sehr wichtiger Bestandteil von medizinischem Cannabis
- Ätherische Duftöle bringen eine ganze Reihe heilender Wirkungen mit sich
- Jedes Terpen hat andere Eigenschaften
- Medizinisches Cannabis enthält bis zu 200 verschiedene Terpene
Medizinisches Potenzial
Die Blüten von medizinischem Cannabis sondern in der Reifephase neben dem allseits bekannten THC und CBD auch sehr wichtige ätherische Duftöle ab. Die sogenannten Terpene sind zu einem großen Teil für die sehr reiche Vielfalt an Duft und Geschmack verschiedener Cannabissorten verantwortlich. Was in den letzten Jahren jedoch die Aufmerksamkeit der Wissenschaft auf sich gezogen hat, ist der Einfluss der Terpene auf die endgültige Wirkung und auch auf die heilende Wirkung von Cannabis: Jede Sorte enthält unterschiedliche Anteile bestimmter Terpentypen, und jedes Terpen hat andere Eigenschaften, was sie im Bereich der Medizin zu sehr vielversprechenden Stoffen macht.
Medizinisches Cannabis enthält mehr als 200 verschiedene Arten von Terpenen, jedoch werden nur 10 primäre und 20 sekundäre Terpene als Terpene bezeichnet, die in ausreichend bedeutender Menge vorkommen. Heute beschreiben wir die bislang wichtigsten und empfehlen Ihnen Sorten, die das Potenzial zur Bildung der folgenden Terpene haben: Limonen, Pinen, Myrcen, Linalool, Bisabolol, Humulen und Caryophyllen.
Limonen
Falls Sie sich schon einmal gefragt haben, was zum Beispiel der Sorte Super Lemon Haze oder Jack Herer das Zitrusaroma verleiht: Dafür ist gerade Limonen verantwortlich. Dieses Terpen hat in der Medizin bereits seinen Platz, da es für seine therapeutischen Eigenschaften bekannt ist. Es ist also kein Wunder, dass auch das in Cannabis enthaltene Limonen diese Wirkungen mit sich bringt. Zu den durch Studien bestätigten gehören:
- Verbesserung der Stimmung
- Linderung von Stress
- Antibakterielle Eigenschaften
- Antimykotische Eigenschaften
- Hilfe bei Sodbrennen
- Verbessert die Aufnahme weiterer Terpene bei der Anwendung von Stoffen über die Haut, die Schleimhäute oder den Verdauungstrakt
Im Gegensatz etwa zu THC (das durchschnittlich etwa 10-20% der Biomasse einer Cannabisblüte ausmacht) kommt Limonen in Spurenmengen von etwa 0% bis 2% vor. Manche Sorten neigen dabei stärker zur Bildung dieses Terpens als andere, entscheidend sind jedoch vor allem die Anbaubedingungen, der Erntezeitpunkt und die Art der Lagerung. Sie können also nicht von jedem Jack Herer ein Zitrusaroma erwarten. Wenn Sie jedoch eine Sorte suchen, die Limonen enthält, können Sie sich auf Ihre Nase verlassen.
Pinen
Pinen (auch Alpha-Pinen) ist ein weiteres der in Cannabis enthaltenen aromatischen Terpene, das für seinen waldigen Duft nach Nadelbäumen typisch ist, genauer gesagt nach Kiefer (Pine = englisch Kiefer).
Wie die anderen Terpene verleiht auch Pinen der jeweiligen Sorte sowohl ihren eigenen Charakter als auch einzigartige heilende Wirkungen:
- Wirkt entzündungshemmend
- Bronchienerweiternde Wirkung (verbesserter Luftstrom in die Lunge)
- Hilft bei leichteren Störungen des Kurzzeitgedächtnisses
- Fördert die geistige Wachheit
Es ist zu erwähnen, dass einige Effekte bestimmter Terpene durch die Wirkung anderer, in der jeweiligen Cannabisblüte enthaltener Terpene verändert werden können. Bei der Förderung der geistigen Wachheit kann Pinen zum Beispiel durch Myrcen "überlagert" werden, ein Terpen, das im Gegenteil sedierend wirkt.
Wenn Sie gerade Sorten suchen, die reich an Pinen sind, können Sie zum Beispiel Blue Dream probieren, eine Kreuzung aus Blueberry und Haze, die für ihren angenehm fruchtig-säuerlich-erdigen Geschmack, ihre wunderschöne blaue Farbe und ihre gemischte Wirkung auf Geist und Körper sehr bekannt ist. Weiterhin etwa Strawberry Cough, eine starke Sorte, die für ihre energetisch-euphorische Wirkung bekannt ist. Beide Varietäten sind in unserem E-Shop erhältlich.

Myrcen
Myrcen (oder Beta-Myrcen) ist ein Terpen, das reichlich zum Beispiel in Mango, Hopfen, Lorbeerblättern, Thymian, Basilikum und nicht zuletzt gerade in den Blüten von medizinischem Cannabis vorkommt. Forscher des Steep Hill Lab schätzen, dass es gerade Myrcen sein könnte, das manchen Sorten die für Cannabis Indica typische Wirkung verleiht, also eine stark sedierende Wirkung. (Mehr dazu in unseren Artikeln Sativa Vs Indika und Sativa Vs Indika 2).
Interessant ist, dass Myrcen auch in Mango zu finden ist. Manche Cannabiskonsumenten schwören dabei auf den Verzehr reifer Mangos, um die Wirkung von Cannabis zu verlängern, was sich gerade durch die Synergie von Myrcen und THC erklären ließe.
Zu den Wirkungen von Myrcen gehören:
- Wirkt entzündungshemmend
- Analgetisch
- Antibiotisch
- Sedierend
Wenn Sie Sorten suchen, die reich an Myrcen sind, empfehlen wir zum Beispiel den typisch violetten Purple Kush oder die berühmte White Widow.
Linalool
Linalool ist ein Terpen, das in einer ganzen Reihe von Blumen und Gewürzen vorkommt, zum Beispiel in Lavendel oder Koriander. Sein Duft ist sehr fein und zugleich komplex, und die Anwendung dieses Terpens umfasst eine ganze Palette von Wirkungen, am bekanntesten ist jedoch seine Verwendung als Antidepressivum.
Schon seit uralten Zeiten inhalierten Menschen das Aroma verschiedener Blüten, um Stress, Depressionen oder auch Entzündungen zu behandeln. Linalool wurde auch zum Gegenstand vieler Studien. Ein interessantes Ergebnis ist zum Beispiel die Tatsache, dass Mäuse, die Stress ausgesetzt waren und denen gleichzeitig Linalool zur Inhalation verabreicht wurde, im Ergebnis deutlich niedrigere Stresswerte aufwiesen als Mäuse, die kein Linalool erhielten.
Weitere Effekte von Linalool sind:
- Wirkt gegen Angstzustände
- Sedierend
- Entzündungshemmend
- Antiepileptisch
- Analgetisch
Sorten mit großem Potenzial zur Bildung von Linalool sind zum Beispiel die heute bereits klassische Amnezia Haze, deren Samen Sie bei uns im E-Shop in der Autoflower-Variante von Royal Queen Seeds kaufen können.
Bisabolol
Bisabolol, auch bekannt als Levomenol, wird außer von Cannabis reichlich zum Beispiel von Kamillenblüten oder vom in Brasilien wachsenden Candeia-Baum produziert.
Bisabolol wird vor allem in der Kosmetikindustrie verwendet, hat jedoch dank Cannabis kürzlich auch das Interesse der Medizin geweckt. Zu seinen Haupteffekten gehören nämlich:
- Wirkt entzündungshemmend
- Reizlindernd
- Antioxidativ
- Antimikrobiell
- Analgetisch
Zu den Sorten, die reich an Bisabolol sind, gehören zum Beispiel der Elite-Hybrid von Humboldt Seeds Headband oder der Oldschool-Klassiker Master Kush von Mr.Nice.

Humulen
Humulen kommt in der Natur vor allem in Gewürznelken, Basilikum, Hopfen und in Hanf (Cannabis sativa) vor. Sein Aroma ist sehr erdig und holzig mit gelegentlichen Gewürznoten, die Sie leicht erkennen. Obwohl die Wirkung von medizinischem Cannabis üblicherweise mit der Anregung des Appetits in Verbindung gebracht wird, wirkt Humulen gerade umgekehrt: Es kann das Hungergefühl erfolgreich unterdrücken. Weitere Eigenschaften sind:
- Antibakteriell
- Entzündungshemmend
- Wirkt gegen die Bildung von Tumoren
Dieses Terpen finden Sie zum Beispiel in der weltberühmten White Widow, im kraftvollen Sour Diesel oder im beliebten Skywalker. Alle diese und viele weitere Sorten finden Sie bei uns im E-Shop.

Caryophyllen
Caryophyllen ist ein sehr scharfes, pfeffriges Terpen, das vor allem in schwarzem Pfeffer enthalten ist, aber auch zum Beispiel in Zimt, Oregano, Basilikum oder Rosmarin vorkommt. Caryophyllen reagiert mit den peripheren CB2-Rezeptoren und wirkt entzündungshemmend - aus diesem Grund ist es häufig in Präparaten und vor allem in Salben gegen Entzündungen enthalten. Zu seinen weiteren potenziellen heilenden Wirkungen gehören:
- Wirkt analgetisch
- Antikanzerogen
- Gegen Stress und Angstzustände
Sorten, bei denen Sie auf die Bildung von Caryophyllen setzen können, sind der klassische OG Kush, der zuckersüße Bubba Kush oder der stark aromatische Chemdawg.
Denken wir daran, dass Terpene in sehr unterschiedlichen Kombinationen vorkommen und sich gegenseitig in der resultierenden Wirkung beeinflussen. Für eine genauere Bestimmung ihres medizinischen Potenzials ist noch weitere, gründliche Forschung nötig.
"Eine künftige Analyse der Terpen- und Cannabinoidprofile einzelner Sorten ist absolut unerlässlich für eine vollständige Kartierung des metabolischen Fingerabdrucks von Cannabis. Es ist notwendig, die unterschiedlichen Gehaltsanteile dieser sekundären Metaboliten und ihre resultierende Synergie eingehender zu untersuchen, was es uns letztlich ermöglichen wird, einzelne Chemotypen mit medizinischem Potenzial zu bestimmen und den gesamten Phytokomplex der Cannabispflanze aufzuklären."
Und Sie, liebe Leserinnen und Leser? Welche Sorte duftet für Sie am besten? Teilen Sie Ihre Meinung mit uns im Kommentarbereich!
Quellen: sensiseeds.com wikipedia.org beyondthc.com inyolasvegas.com howtogrowmarijuana.com
medicaljane.co terpene.info mag.icmag.com esciencecentral.org pubchem.ncbi
annunakigenetics.com phytochemicals.info toxnet.nlm. leafly.com .ncbi.nlm.nih.gov
Bilder: theleafonline.com Merryjane.com /blog.robinsonfresh.com logoswish.com





