Gesunde Cannabis-Dosierung? (Ratschläge vom Arzt)
- Sicherlich haben Sie oft darüber nachgedacht, wie viel Cannabis tatsächlich optimal ist. In diesem Artikel beschreibt Dr. Dustin Sulak wird einige Ratschläge geben, um diese Frage zu beantworten.
DR. Dustin Sulak:
"Wenn wir Nebenwirkungen vermeiden und den Cannabiskonsum optimal nutzen möchten, ist die Dosierung der Schlüsselfaktor . Nachdem ich acht Jahre lang Hunderten von Patienten gefolgt war, die medizinisches Cannabis konsumierten, stellte ich fest, dass die Dosierung von Cannabis nicht mit einem Verständnis der Hauptprinzipien von zu vergleichen ist Die richtige Dosierung hilft Ihnen dabei, das Beste aus diesem unglaublich vielseitigen, sicheren und wirksamen Kraut herauszuholen.
Einige Patienten konsumieren nur eine kleine Menge Cannabis effektiv, während andere eine unglaublich große Menge konsumieren. Ich habe Patienten gesehen, die mit nur 1 mg Cannabis pro Tag therapeutische Wirkungen erzielt haben, während andere mehr als 2000 mg pro Tag ohne Nebenwirkungen eingenommen haben. Obwohl diese Menge in der Behandlung ungewöhnlich ist, haben die Forscher die Affen in den Tests nicht getötet, selbst bei Dosen, die bis zu 300-mal höher sind als die höchste Menge, die von Ärzten verwendet wird. [und]
Mehrphasige Mengen-Antwort-Beziehung
Wie aus diesem breiten Dosierungsbereich hervorgeht, zeigt Cannabis eine atypische Beziehung zwischen der Menge und der erwarteten Reaktion. Bei den meisten Arzneimitteln führt eine höhere Dosis zu stärkeren therapeutischen Wirkungen und einer höheren Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen. Dieser Prozess wird als monophasische Masse-Antwort-Beziehung beschrieben. Cannabis folgt diesem Prozess jedoch nicht.
Für die meisten Verbraucher hat eine schrittweise Erhöhung der Cannabismenge stärkere Auswirkungen, die jedoch irgendwann brechen werden. Dieser Moment tritt für jede Person unterschiedlich auf und das Ergebnis ist eine allmähliche Verringerung der therapeutischen Wirkungen und eine Zunahme der Nebenwirkungen.
Verbraucher, die ihre Cannabis-Dosierung dennoch weiter erhöhen, werden häufig ein Wiederauftreten einiger therapeutischer Wirkungen oder sogar die Entdeckung neuer Wirkungen bemerken, die bei niedrigeren Dosen nicht auftraten. Natürlich sind höhere Dosierungen viel teurer und führen normalerweise zu viel mehr unerwünschten Nebenwirkungen. Den meisten Patienten geht es besser, wenn sie sich an eine niedrigere Dosis halten.
Weniger bedeutet für sie mehr! Eine Studie konzentrierte sich auf 263 Krebspatienten, die in mehrere Gruppen eingeteilt wurden. Die Gruppe, die täglich 21 mg THC und CBD konsumierte, zeigte eine viel größere Schmerzlinderung als die andere Gruppe, die täglich 52 mg erhielt. In der dritten Gruppe, die täglich 83 mg Cannabis konsumierte, gab es keine signifikante Linderung der Schmerzen, aber bei den Patienten traten viel mehr Nebenwirkungen auf. [ii]
"Cannabis kann bei verschiedenen Menschen je nach Sorte und Menge unterschiedliche Wirkungen hervorrufen."
Wie ist es möglich? Das Endocannabinoidsystem ist ein empfindliches, physiologisches System, das entwickelt wurde, um das Gleichgewicht auf zellulärer Ebene aufrechtzuerhalten. Wenn jedoch Cannabinoidrezeptoren durch hohe Cannabis-Dosen überstimuliert werden, ziehen die Zellen ihre Rezeptoren nach innen, wo sie anschließend recycelt oder zersetzt werden. [iii] Je geringer die Anzahl der Cannabinoidrezeptoren ist, desto schwächer ist die Wirkung von Cannabis. Dies gilt insbesondere dann, wenn die Dosis zu hoch ist. Dieses Phänomen wird als "Toleranzbildung" bezeichnet und wird von vielen Menschen erlebt, die regelmäßig Cannabis konsumieren.
"Therapeutisches Fenster"
Der Begriff "therapeutisches Fenster" beschreibt den Bereich zwischen der niedrigsten wirksamen Menge und der Menge, die unerwünschte oder inakzeptable Nebenwirkungen hervorruft. Menschen, die wenig oder keine Erfahrung mit Cannabis haben, haben normalerweise ein sehr enges "therapeutisches Fenster", während normale Konsumenten ein breiteres "Fenster" schaffen. Dies liegt daran, dass Individuen Toleranz gegenüber den unterschiedlichen Wirkungen von Cannabis mit unterschiedlichen Raten aufbauen. Sie bauen eine Toleranz gegenüber diesen Nebenwirkungen viel schneller auf als gegenüber den gewünschten.
Die Zwei-Wege-Effekte von Cannabis
Je nach Sorte und Menge kann Cannabis bei verschiedenen Menschen unterschiedliche Wirkungen hervorrufen, die manchmal als wechselseitig bezeichnet werden. Zum Beispiel können sich Menschen, die unter Angstzuständen leiden und eine bestimmte Menge Cannabis konsumieren, beruhigt fühlen. Andere Menschen, die nicht unter Angstzuständen leiden, können sich jedoch ängstlich fühlen, wenn sie dieselbe Menge konsumieren. Die gleiche Menge von zwei verschiedenen Cannabis-Sorten kann auch gegensätzliche Wirkungen haben. Man kann Ermutigung hervorrufen, der andere schläft.
"Durch die Kombination von THC und CBD können Sie die Vorteile von Cannabis optimal nutzen und die Anzahl der Nebenwirkungen verringern."
Interessanterweise sind die Symptome einer Überdosierung von Cannabis denen sehr ähnlich, bei denen Cannabis bei richtiger Dosierung gelindert werden sollte: Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Schwitzen, Krämpfe, Zittern, Angstzustände, Panikattacken, Paranoia, Koordination und Schlafstörungen. Eine extreme Überdosierung kann zu Halluzinationen und sogar zu akuten Psychosen führen.
Glücklicherweise lassen diese Symptome bald nach und die Menschen kehren normalerweise innerhalb von 12 bis 24 Stunden in ihren natürlichen Zustand zurück . Auch wenn eine Person das Gefühl hat, bei einer Überdosis zu sterben, bringt eine solche Erfahrung keine Toxizität oder dauerhaften Schäden mit sich. Die einzigen Ausnahmen sind Menschen mit instabilen kardiovaskulären oder psychiatrischen Erkrankungen und Situationen, in denen ein Unfall auftritt.
Kombination von THC und CBD
Obwohl sowohl THC als auch CBD über andere Mechanismen wirken, haben sie viele überlappende therapeutische Eigenschaften, einschließlich der Linderung von Schmerzen, Angstzuständen, Krampfanfällen und Übelkeit. Durch die Kombination von THC und CBD können Sie die Vorteile von Cannabis optimal nutzen und die Anzahl der Nebenwirkungen, wie z. B. die psychoaktiven Wirkungen von THC, verringern. Dies sind großartige Neuigkeiten für Cannabiskonsumenten, die den vollen therapeutischen Nutzen von Cannabis nutzen und dabei den Kopf frei halten möchten.
Extrem niedrige Cannabis-Dosen können sehr effektiv sein, manchmal sogar mehr als extrem hohe.
Durch die Kombination von CBD und THC wird das oben erwähnte "therapeutische Fenster" noch breiter. Die Verbraucher sollten sich jedoch darüber im Klaren sein, dass dies auch die Gesamtmenge an Cannabinoiden erhöht, die zur Behandlung von Symptomen und Krankheiten benötigt werden.
Ein Beispiel ist eine Studie an 177 Krebspatienten, die unter Schmerzen leiden. Eine Gruppe erhielt ein orales Spray, das THC enthielt, während die andere Gruppe ein orales Spray erhielt, das eine Kombination von THC und CBD in einem Verhältnis von ungefähr 1: 1 enthielt. Beide Gruppen konnten ihre Dosis schrittweise erhöhen, bis sie eine zufriedenstellende Linderung erlebten. Die THC-Gruppe hatte eine durchschnittliche Menge von 27 mg pro Tag. Die THC + CBD-Gruppe nahm durchschnittlich fast 60 mg pro Tag ein, erfuhr jedoch eine viel größere Schmerzlinderung. [iv] Und ich habe dies bei anderen Patienten bemerkt. Durch die Kombination von THC und CBD können Sie bessere Ergebnisse erzielen, aber Sie müssen bereit sein, höhere Mengen einzunehmen.
Extrem niedrige Dosen
Einige Patienten tun gut, wenn sie extrem viel Cannabis konsumieren (Hunderte oder Tausende von Milligramm pro Tag). Jeder sollte schrittweise an diesen extremen Dosen arbeiten, aber einige Patienten sind in der Lage, solche Dosen sehr schnell und ohne Nebenwirkungen zu erreichen. Extrem niedrige Cannabis-Dosen können sehr effektiv sein, manchmal sogar mehr als extrem hohe.
Die meisten Menschen sind überrascht, dass sie die besten therapeutischen Wirkungen von THC-haltigem Cannabis durch niedrige Dosen erzielen und nicht durch solche, die einen euphorischen Zustand verursachen sollen. In letzter Zeit hat die Popularität von Cannabis-Mikrodosen zugenommen, was den Konsum von nicht-psychoaktivem (oder nur geringfügig psychoaktivem) Cannabis zur Verbesserung von Gesundheit und Produktivität bedeutet.
Menschen haben über bessere Laune, verminderte Angstzustände, höhere Konzentration, erhöhte Widerstandsfähigkeit gegen Stress, weniger Schmerzen (oder weniger störende Schmerzen) und andere Vorteile ohne Nebenwirkungen berichtet. Die meisten Verbraucher geben an, dass 1-5 mg für diesen Zweck am besten geeignet sind. Einige neue Erkenntnisse deuten sogar darauf hin, dass diese Methode Schutz vor einer Schädigung des Herzens [v] , [vi] oder des Gehirns nach einem Herzinfarkt bieten könnte.
Empfehlungen für neue und erfahrene Verbraucher
Menschen, die gerade erst anfangen, Cannabis zu konsumieren, sollten diesem alten Sprichwort folgen, das ich von einem Geriater gelernt habe: „Beginnen Sie langsam, langsam und fahren Sie fort und haben Sie keine Angst, die ganze Reise zu verpassen.“ Ich habe ein einfaches Programm entwickelt, um Ihnen zu helfen finde es. richtige Dosierung. Zusammen mit anderen Programmen, wie dem Leitfaden zum Kauf von medizinischem Cannabis, sind diese Programme kostenlos bei Healer.com erhältlich .
Für erfahrene Verbraucher, die bereits eine gewisse Toleranz gegenüber Cannabis aufgebaut haben, empfehle ich, mein sechstägiges Programm auszuprobieren , das bereits Tausenden von Menschen geholfen hat. Es wird Ihnen helfen, die Menge an Cannabis um bis zu 50% zu reduzieren und gleichzeitig die Heilwirkung zu verbessern. Wenn Sie nicht versucht haben, Cannabis mit Tinkturen oder Sprays zu verwenden, und noch nicht mit einer Kombination aus THC und CBD experimentiert haben, probieren Sie es unbedingt aus! Es wird Ihnen helfen, die wahre Kraft dieses Krauts zu entdecken. "
Quelle:
[i] Thompson GR et al. Orale und intravenöse Toxizität von Δ9-Tetrahydrocannabinol bei Rhesusaffen. Toxikologie und Angewandte Pharmakologie. 1974; 27 (3): 648 & ndash; 665.
[ii] Portenoy RK et al. Nabiximole für mit Opioiden behandelte Krebspatienten mit schlecht kontrollierten chronischen Schmerzen: Eine randomisierte, placebokontrollierte Studie mit abgestufter Dosis. Das Tagebuch des Schmerzes. 2012; 13 (5): 438 & ndash; 449.
[iii] Hsieh C et al. Internalisierung und Recycling des CB1-Cannabinoidrezeptors. Journal of Neurochemistry. 1999; 73 (2): 493 & ndash; 501.
[iv] Johnson JR et al. "Multizentrische, doppelblinde, randomisierte, placebokontrollierte Parallelgruppenstudie zur Wirksamkeit, Sicherheit und Verträglichkeit von THC: CBD-Extrakt und THC-Extrakt bei Patienten mit hartnäckigen krebsbedingten Schmerzen." Journal of Pain and Symptom Management. 2010; 39 (2): 167 & ndash; 179.
[v] Waldman M. et al. Eine extrem niedrige Dosis Tetrahydrocannabinol sorgt für Kardioprotektion. Biochemische Pharmakologie. 2013; 85 (11): 1626 & ndash; 1633.
[vi] Johnson-Sasso CP, Kao D., Walker LA. Marihuanakonsum und kurzfristige Ergebnisse bei Krankenhauspatienten wegen akutem Myokardinfarkt. Journal of American College Cardiology 2016; 67 (13): 569.
[vii] Fernández-Ruiz J., Moro MA, Martínez-Orgado J. Cannabinoide bei neurodegenerativen Erkrankungen und Schlaganfall / Hirntrauma: Von präklinischen Modellen bis zu klinischen Anwendungen. Neurotherapeutics 2015; 12 (4): 793-806.
[viii] Nguyen BM et al. Einfluss des Marihuanakonsums auf die Ergebnisse bei traumatischen Hirnverletzungen. Der amerikanische Chirurg. 2014; 80 (10): 979 & ndash; 983.
ix] Di Napoli M. et al. Der vorherige Cannabiskonsum ist mit dem Ergebnis nach einer intrazerebralen Blutung verbunden. Zerebrovaskuläre Erkrankungen. 2016; 41 (5-6): 248-255.